Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 37,36g | Carbh: 97,73g.
Desayuno: Danone Activia Çilekli, Ülker Kepekli Grissini, Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Cena: Karisik Tost. Pasa Bocas / Otros: Elma (Derisi Olmayan), Danone Activia Kayısılı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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