Diario de Annedance, 31 ene. 17

Und es geht weiter runter !!!! ☺
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2017:
921 kcal Grasa: 31,81g | Prot: 23,98g | Carbh: 135,09g.   Desayuno: Frischkäse, Du darfst Leichte Butter, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%. Almuerzo: Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Du darfst Leichte Butter. Cena: Trader Joe's Möhrensalat, Aldi Bio Toskana-Bällchen. Pasa Bocas / Otros: Elstar. más...
1967 kcal Ejercicio: Conduciendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Siehst du Anne, und die Welt lacht mit dir :) 
31 ene. 17 por el miembro: Bianca Lombardi

     
 

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