Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 14,56g | Prot: 53,08g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Mandarine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Bonduelle Kidney Bohnen, Ja! Delikatess Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Möhren, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Cena: Gut & Günstig Putenbrust, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Honig, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Wasser, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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