Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 57,02g | Prot: 181,30g | Carbh: 231,30g.
Desayuno: Kiwi, King's Crown Sonnenmais, Trader Joe's Wraps Weizen, Milfina Schmand, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Eiklar, Eigelb. Cena: Penny Markt Speisequark Magerstufe, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Profuel BCAA, Subway Veggie Delite Salat, Subway Yogurt Soße. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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