Diario de Socha88, 31 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2017:
976 kcal Grasa: 22,98g | Prot: 70,55g | Carbh: 123,00g.   Desayuno: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Dole Clémenvilla, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Almuerzo: Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Fromage Blanc 3%, Lidl Filet de Dinde, Endive, Pamplemousse, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Croc'frais Olives à l'orientale, Sucrine, Carrefour Mélange Croquant. Cena: Haribo Tagada, Révillon Papillotes, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Endive, Sucrine, Carottes, Florette L'assiette Saveur, Royco Gratinée Oignons et Croûtons. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Baguette Rustique, Bio-Vital Gâteau Cacahuètes et Canneberges. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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