Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 67,58g | Carbh: 214,73g.
Desayuno: Silk Unsweetened Coconut Milk, Merex Fresh Blueberries, Kirkland Signature Almonds, Spectrum Chia Seeds, Dole Bananas, Oat Bran, Half and Half Cream. Almuerzo: Cooked Brussels Sprouts, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Turkey Breast Meat. Cena: Campbell's Bean with Bacon Soup. Pasa Bocas / Otros: Keebler Waffle Cones, Dreyer's Slow Churned Yogurt Blends Chocolate Fudge Brownie, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kat1953
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