Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 65,04g | Prot: 88,20g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: Eggo Buttermilk Waffles, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Rotisserie Chicken, Green Peas (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Pork Loin (Tenderloin). Cena: Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Perdue Whole Grain Chicken Breast Nuggets, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Nature's Harvest 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. más...
|
|
2354 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Sentado - 30 minutos, Ducharse - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Conduciendo - 7 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gswizzle
|