|
Год переездов, путешествий, болезней и отсутствия постоянного спорта сделали свои +10 кг. Нажрала, умница. Начинаем-с скидывать. Поехали!
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 85,13g | Carbh: 91,10g.
Desayuno: Pirkka Мюсли со Злаками, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Хлебцы Ржаные Хрустящие Пиркка, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Томатный Суп Пиркка, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Вареное Яйцо, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский, Пиркка Хлебцы Ржаные Хрустящие Пиркка. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|