Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 77,81g | Prot: 89,71g | Carbh: 353,16g.
Desayuno: Roggenbrötchen, Kamps Stütchen, Orangensaft, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Breakfast Coffee. Cena: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini, Reis (Gekocht), REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic Mini, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Spazieren - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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