Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2663 kcal
|
Grasa: 88,33g | Prot: 79,16g | Carbh: 226,10g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Apfel, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Vollkornbrötchen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch. Cena: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing, Beck's Bier (330ml), Sekt. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini Karamell, Mischkornbrot, REWE Wiener Würstchen, Beck's Bier (500ml). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werner34
|