Diario de Marmishka666, 04 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2016:

701 kcal

Grasa: 30,21g | Prot: 28,02g | Carbh: 79,00g. Desayuno: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Almuerzo: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Odenwald Яблочный Мусс. Cena: Racionika Diet Коктейль для Коррекции Веса, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. más...

2113 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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