Diario de GettingRipped, 22 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2012
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2012:
2163 kcal Grasa: 83,61g | Prot: 223,73g | Carbh: 131,42g.   Desayuno: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Turkey Bacon, Old Fashioned Oats, Egg. Cena: Chicken Breast, Chicken Stock (Canned). Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Strawberries, Emergen-C, Platinum Hydro Whey, Black Forest Deli Ham, Raisins, Almonds, Walnuts, Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Original, Platinum Hydro Whey. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GettingRipped


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.