Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3293 kcal
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Grasa: 194,18g | Prot: 125,35g | Carbh: 250,75g.
Almuerzo: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Delikato Delikatess Majonäse, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. Cena: Tillman's Lyoner, Mertenbach Frisches Vespermett, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Maelkebotte, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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