Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 105,31g | Carbh: 33,62g.
Almuerzo: Ramon chili, Miracle Noodle Miracle Rice, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Celery, Stella Gorgonzola Cheese. Cena: Red Table Wine, Ramon chili, Extra Virgin Olive Oil, Young Green Onions, Fennel Bulb, Turnip Greens, Beet Greens, Spinach, Onions, Leeks, Green Olives, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, MHP Isoprime Beef Protein Isolate, Thai Kitchen Light Coconut Milk. más...
|
|
2822 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yugguth
|