Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 97,59g | Carbh: 136,36g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Cena: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гороховый Суп, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jorikalt1
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