Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 84,99g | Prot: 104,26g | Carbh: 223,61g.
Desayuno: Свежевыжатый Яблочный Сок, Чай, Красные Помидоры, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Теремок Сбитень, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Cena: Макдоналдс Шримп Ролл, Baskin Robbins Пралине, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Молоко (1% Обезжиренное), Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Moller Nivelille Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ek.beleskaya
|