Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 25,85g | Prot: 141,81g | Carbh: 71,35g.
Desayuno: Чай, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Белое Мясо Индейки, Злато Масло Кукурузное, Злато Масло Кукурузное, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистраль Булгур, Белое Мясо Индейки. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Questbar Cinnamon Roll. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|