Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2012
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 66,48g | Prot: 59,73g | Carbh: 171,38g.
Desayuno: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Almuerzo: Cilantro-Lime Rice, Chicken Burrito (No Rice). Cena: Deer Bologna. Pasa Bocas / Otros: Diet Mountain Dew, White Chedder Cheese Popcorn, Rum, Mini Pretzels. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de chazenstab
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