Diario de BillyLoneWolf, 27 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
86,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2017:
2163 kcal Grasa: 79,14g | Prot: 90,97g | Carbh: 285,79g.   Desayuno: Espresso Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Harvest Snaps Snapea Crisps Black Pepper, Alessi Red Wine Vinegar, Chef's Quality Spinach Tortilla, Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Gedney State Fair Hot & Sweet Jalapeno Slices, Bertolli Olive Oil, Onions, Cucumber (with Peel), Carrots. Cena: Green Tea, Vegetable Spring Roll, Egg Roll with Beef and/or Pork, Panda Express Honey Sesame Chicken, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Plant Fusion Protein Powder, Bananas, Blueberries, Go Raw Sweet Spirulina Sprouted Bar. más...
3762 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BillyLoneWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.