Diario de skitz600, 27 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
49,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2017:
1079 kcal Grasa: 39,10g | Prot: 37,01g | Carbh: 152,27g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Post Blueberry Morning Cereal, Great Value 100% Natural Green Tea, 1% Fat Milk, Honey. Almuerzo: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Cena: Strom Products No Yolks Egg Noodles, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Sargento Provolone-Mozzarella Cheese Stick, Pillsbury Original Crescent Rolls, Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package), Egg White, Pears. más...
1435 kcal Ejercicio: Elíptica - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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