Diario de Alison567, 27 ene. 17

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j'arrive doucement à mon objectif, je suis ravie

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bonjour félicitation moi je commence juste! En plus de faire attention aux repas et aux calories a tu fait du sport ou autre?

27 ene. 17 por el miembro: male.justine

Je t'ai envoyé une demande d'amis. Est-ce que ça a passé ? Bravo pour ta baisse. As-tu dépensé en sport ?

27 ene. 17 por el miembro: sterey

Bonjour, non pas de sport ou très très peu.. je commence doucement des exercices pour tonifier et raffermir tout ça et aquafitness une fois par semaine depuis 2 semaines

28 ene. 17 por el miembro: Alison567

ah moi je fais fitness en salle pas dans l'eau

30 ene. 17 por el miembro: sterey


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