Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 85,44g | Prot: 110,79g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: Oreo Double. Cena: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Champignons, Hähnchenbrustfilet, Aldi Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Jive Cocktail mit Holunderblüte Alkoholfrei, Rolffes Original Stracke. más...
|
|
2969 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|