Diario de BeneFZ1, 27 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2017:
2369 kcal Grasa: 67,42g | Prot: 130,03g | Carbh: 292,07g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Bio Chia Samen, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei). Almuerzo: Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Viva Vital Walnusskerne, Ei. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bofrost Thai-Gemüsecurry, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Asia Spezialitäten Putenfleisch in Currysauce. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Gelbe Paprika, Möhren, Beste Ernte Kaisergemüse. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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