Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 52,10g | Carbh: 242,27g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Albertsons Traditional English Muffins. Cena: Homemade Enchilada Sauce, Whole Wheat Tortillas, Fancy Mexican Cheese Shredded, Vegetarian Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milk Chocolate, Breyers All Natural French Vanilla Ice Cream, Great Value Chocolate Flavored Syrup, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, York Peppermint Pattie (Fun Size), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Millville Trail Mix Fruit & Nut Bars, Coffee. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 53 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Cardio - 22 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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