Diario de Yolandam.alvarez, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
998 kcal Grasa: 38,48g | Prot: 93,39g | Carbh: 72,50g.   Desayuno: Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, The Rustik Bakery Pan Masa Madre. Almuerzo: Jamón Ibérico de Cebo, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Pescanova Palitos de Cangrejo. Cena: Calabacín, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mazapán, La Vaca que ríe Quesitos Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Longaniza de Pavo, Pan de Centeno, Royal Gelatina Light, Manzana Verde. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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