Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 34,81g | Prot: 65,19g | Carbh: 256,40g.
Desayuno: Mischkornbrot, Erdbeermarmelade. Almuerzo: Sojasoße, Algensalat, California Rollen, Sushi mit Gemüse, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs, Avocado Maki, Lachs Maki. Cena: Gummibärchen, Weißwein, Beck's Bier (330ml), Ja! Schweine-Schnitzel, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Whisky. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werner34
|