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1 Rosa 5
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26 ene. 17
Diario de 1 Rosa 5, 26 ene. 17
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Einen schönen Donnerstag morgen wünsche euch eure Julia
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 enero 2017:
865 kcal
Grasa: 35,17g | Prot: 39,95g | Carbh: 95,27g.
Desayuno:
Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Marmelade, Grafschafter Rübenkraut, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Roggen Knäckebrot.
Almuerzo:
Graupensuppe.
Cena:
Gouda, Schwarzbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Mars Celebrations (9.1g), Confiserie Firenze Donauwelle.
más...
peso estable
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Dir auch einen schönen Tag.
26 ene. 17 por el miembro:
Noerg66
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