Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 92,58g | Carbh: 95,89g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Мёд, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб "Южный". Almuerzo: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Куриное Крыло, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Помидор Соленый, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Рафинад. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyus-r
|