Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 36,30g | Carbh: 238,23g.
Almuerzo: Hummus, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tartar Sauce, Baked or Broiled Fish, Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sour Cream & Onion Potato Chips, Seagram's Jamaican Me Happy, Water. más...
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4258 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 27 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thatsoontobeskinnybitch
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