Diario de sliverhides, 25 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:

750 kcal

Grasa: 37,42g | Prot: 28,38g | Carbh: 77,14g. Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Raybern New York Deli Style Roast Beef Cheddar Melt. más...

3447 kcal

Ejercicio: Ver TV - 16 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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