Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 25 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:
2100 kcal Grasa: 111,88g | Prot: 170,21g | Carbh: 110,05g.   Desayuno: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo, Castanhas de Caju, Amendoim, Clara de Ovo. Almuerzo: Repolho, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Óleo de Coco, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Quero Molho Pronto Parmegiana, Tilápia. Cena: Quero Molho Pronto Parmegiana, Galo Macarrão Integral Parafuso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga Extra com Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Cottage. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Voxx Whey Protein 100%, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Óleo de Coco, Amendoim. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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