Diario de Aurea isbela Vieira Santos, 25 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:
891 kcal Grasa: 51,78g | Prot: 87,77g | Carbh: 12,14g.   Desayuno: Chá (Infusão), Café com Açúcar, Ovo Cozido, Copacol Mortadela, Tirolez Queijo Prato. Almuerzo: Cenouras, Tomates, Maminha, Picanha. Cena: Chá (Infusão), Coração de Frango, Maminha. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bom dia turminha, mesmo quase sem perda nenhuma estou feliz, foi jacada geral no último fim de semana, Niver da filha foi demais. Perdi mais medidas .A gordura abdominal diminuiu 3cm , busto 2cm, achei sucesso, não faço atividade física nenhuma. Vou seguindo com coragem . 
25 ene. 17 por el miembro: Aurea isbela Vieira Santos
Parabéns!! Continue assim, determinada e não deixando os deslizes serem desculpa para desistir 
25 ene. 17 por el miembro: NataliaMilke98
É isso aí Aurea deslizes todos nós temos o importante é não desanimar e continua compartilhando seus progressos:-) 
25 ene. 17 por el miembro: marizzaadriana
KKKKK 
25 ene. 17 por el miembro: moncaopaulo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aurea isbela Vieira Santos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.