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was very bad last night but I fasted all day. I think I am dehydrated.
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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448 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 34,94g | Carbh: 24,54g.
Desayuno: Kerrygold Grass Fed Butter, Now Foods MCT Oil, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee, Navitas Naturals Cacao Butter. Almuerzo: California Sprouts Mung Bean Sprouts, Seaweed, Hansung Food Cabbage Kimchi, Green Chopsticks Beef Bulgogi, Miso Soup. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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