Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
2200 kcal Grasa: 151,94g | Prot: 172,02g | Carbh: 51,17g.   Desayuno: Clara de Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Amendoim, Castanhas de Caju, Ovo, Elegê Manteiga Extra com Sal. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga Extra com Sal, Óleo de Coco, Repolho, Tilápia. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Óleo de Coco, Tirolez Queijo tipo Cottage, Elegê Manteiga Extra com Sal, Repolho, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Óleo de Coco, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Voxx Whey Protein 100%, Morangos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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