Diario de Trixi van Bommel, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1671 kcal Grasa: 31,36g | Prot: 52,11g | Carbh: 226,72g.   Desayuno: Honig, Sweet Valley Cranberries, Granny Smith Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Salz, Golden Sun Parboiled Reis, Aldi Hühnerfrikassee. Cena: Gurke (mit Schale), Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Ciabatta Natur. Pasa Bocas / Otros: Pinot Grigio, Pircher Williams Schnaps. más...
2194 kcal Ejercicio: Apple Watch - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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