Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 110,07g | Carbh: 115,81g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, REWE Corned Beef, American Sandwich Vollkorn, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Brie, American Sandwich Vollkorn. Cena: Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Krautsalat. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Planchado - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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