Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 51,91g | Prot: 84,41g | Carbh: 215,01g.
Desayuno: Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Nescafé Cappuccino Vanille, Auchan Lait Demi-Écrémé, Café (en Poudre Instantané). Almuerzo: Ferrero Rondnoir, Café (en Poudre Instantané), Baccara Compote de Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Gingembre Confit, Parmesan (Râpé), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Potiron, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Endives Braisées. Cena: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Pescanova Coeur de Filets de Merlu Blanc, Envia Fromage Blanc 0%, Deluxe Œufs de Caille, Elle & Vire Crème 4%, Navets, Carottes, Haricots Verts, Moutarde. Pasa Bocas / Otros: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Gingembre Confit, Lipton Thé Vert Menthe, Sirop. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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