Diario de lianne.l, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1684 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 62,82g | Carbh: 210,72g.   Desayuno: Kipfilet - Huis van Beleg, Bio/Organic Light Halvarine, Bolletje Knackebrod Goudbros, Zuivelhoeve Boer'n Vla Flip. Almuerzo: Fresh4you Jonge Kaas 40+, Kips' Runderrookvlees, Bio/Organic Light Halvarine, van Oordt's Hagelslag, Bakkers Brigade Rond Tarwe Brood. Cena: Iglo Roerbak Sensatie Noodles met Rundvlees, Spinazie en Peultjes. Pasa Bocas / Otros: AH Yoghurtijs Naturel, Haust Toast 'N Chips, Kiwi, ERU Smeerkaas Balans 15+, Zonnatura Rijstwafels, Mandarijn. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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