Diario de lau B, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
66 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
1592 kcal Grasa: 53,10g | Prot: 72,24g | Carbh: 212,74g.   Desayuno: Sirop, Baccara Compote de Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Gingembre Confit, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almuerzo: Mister Choc Rocher Lait Praliné, Café (en Poudre Instantané), Auchan Fromage Blanc 0%, Moutarde, Markal Son d'avoine, Oeuf, Knorr Bouillon de Boeuf, Auchan Salade Mélangée, Radis, Concombre (avec Peau). Cena: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Endives Braisées, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Potiron, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Parmesan (Râpé), Snickers Barre Glacée. Pasa Bocas / Otros: Gingembre Confit, Envia Fromage Blanc 0%, Baccara Compote de Pommes. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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