Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 70,11g | Carbh: 70,65g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Jungle Oats. Almuerzo: Green Peppers (Solids and Liquids, Canned), Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Tuna in Water (Canned). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenana12
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