Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 33,38g | Prot: 118,42g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Line Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gekochtes Ei, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Rinderhüftsteak. Cena: YO Holunderblütensirup, Sojasoße, Bamboo Garden Glasnudeln, Edeka Bambussprossen, Putenbrust Fleisch, Rinderhüftsteak, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Champignons Frisch, Porree, Pilze, Möhren, Hühnerbrühe, Ingwer. Pasa Bocas / Otros: YO Holunderblütensirup. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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