Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 69,83g | Prot: 59,75g | Carbh: 149,45g.
Desayuno: Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Lidl Boter Dieet Light. Almuerzo: Vitakrone Kip Samoerai Salade, AH Olijfolie Traditioneel, Hela Curry Kruiden Ketchup, AH Verse Roomkaas met Ananasstukjes, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Bruine Boterham. Cena: Linessa Kwark Perzik Passievrucht, Olijfolie, Calvé Whisky Cocktailsaus, Varkenshaas, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Spruiten. Pasa Bocas / Otros: Sondey Grandino Double Chocolate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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