Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2016
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 84,76g | Prot: 78,89g | Carbh: 223,06g.
Desayuno: Koffie, Aldi Selleriesalade, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Almuerzo: Mandarijn, Dulano Kippenborstfilet, Hela Curry Kruiden Ketchup, Lidl Boter Dieet Light, Bruine Boterham, Goudse Kaas. Cena: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Bio+ Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Chio Heartbreakers. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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