Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 113,31g | Prot: 68,47g | Carbh: 196,78g.
Desayuno: AH Verse Roomkaas met Ananasstukjes, AH Basic Tonijnsalade, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Almuerzo: AH Basic Tonijnsalade, AH Excellent Prosciutto Di Parma, Vita D'or Margarine, Harde Broodjes. Cena: AH Tortilla Chips Original, Euro Shopper Witte Kaas, Extra Mager Rundergehakt, Ting Mexicaanse Schotel, Santa Maria Volkoren Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys, Sondey Grandino Double Chocolate, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk, Koopmans Appel-Kaneel Cake. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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