Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2016
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 43,28g | Carbh: 135,07g.
Desayuno: Lidl Luxe Crackers Meergranen, Heinz Sandwichspread Naturel. Almuerzo: Hardgekookt Ei, Euro Shopper Roomkaas met Kruiden, AH Basic Tonijnsalade, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood. Cena: Zaanse Mayonaise, Iglo Fish Cuisine Italiano, AH Crispy Maïskorrels, Plus Doperwten en Wortelen, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Havermoutkoekje, Kruidenthee. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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