Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 46,20g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Koffie, Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Almuerzo: Veldsla, Lidl Gerookte Kipfilet, Avocado, Vita D'or Margarine, Bruine Boterham. Cena: AH Frisse Brood Spread, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Appel, Courgettesoep, Vita D'or Bewust Light, Aldi Casselerrib, AH Witte Bolletjes. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Verse Muntthee, Walnoten, Worteltaart. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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