Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 24,49g | Prot: 40,80g | Carbh: 86,30g.
Desayuno: Pruimenjam, Koffie, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Lidl Magere Kwark. Almuerzo: Gemengde Sla, Old Amsterdam 35+, Pitabrood, Zwagerman Boterhamworst, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), AH Gebraden Fricandeau, AH Pesto Alla Genovese, AH Schnittbroodjes. Pasa Bocas / Otros: Thee. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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