Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 41,71g | Carbh: 177,86g.
Desayuno: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Almuerzo: Aldi Beenham, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Bruine Boterham. Cena: Daily Chef Macaroni Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bakkers Krakeling, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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