Diario de MDW80, 20 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2015
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2015:
1610 kcal Grasa: 73,00g | Prot: 40,01g | Carbh: 192,80g.   Desayuno: Koffie, Peren, Appel, Sinaasappelen. Almuerzo: Canisius Peren-Appelstroop, Bruine Boterham, Lidl Boter Dieet Light, AH Ossenworst. Cena: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Primadonna Extra Olijfolie, Linessa Kwark Perzik Passievrucht, Baroni Romige Mosterdsoep, Lidl Afbak Stokbrood Bruin, AH Bruschetta Tomaatsalade. Pasa Bocas / Otros: Lidl Digestives, Jumbo Bakkers Krakeling. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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