Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 65,00g | Prot: 55,32g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Koffie, Lidl Boter Dieet Light, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Almuerzo: Lidl Luxe Crackers Meergranen, Lidl Appel- Peren Stroop, Tomaten, Lidl Boter Dieet Light, Bruine Boterham. Cena: Calvé Honing Mosterd Dressing, Ocean Sea Lachsfilet ohne Haut, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers). Pasa Bocas / Otros: AH Eierkoek (50g), Boterkoek. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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